SYUN SIGMA 勳視綜合台

海報及故事大綱來源：http://tw.movie.yahoo.com/movieinfo_main.html/id=2417

故事大綱：

要通過這一連串的訓練，你必須付出更多的努力＂

蘇格拉底在第一天的晚上就這麼警告丹。”你要先淨化你的身體，把你腦中多餘的垃圾丟掉，敞開心胸的接納你心中真正的聲音和感覺＂

奧運體操選手丹米爾曼是大學裡的風雲人物，他擁有人人稱羨的完美體能、優秀的學習成績、家境富裕，然而卻在每個晚上都被惡夢驚醒。在某天深夜又被惡夢嚇醒的丹走進一家24小時營業的加油站，他遇見一位身懷絕技並充滿智慧的神祕老人，老人在丹一個不留神時，竟然忽然地從地面跳到屋頂，丹被老人突如其來的驚人跳躍能力給嚇到，於是丹請求老人把其中的秘密告訴他，希望能夠幫助他得到奧運會體操比賽的冠軍…

老人的出現讓丹的命運起了決定性轉折，因為他充滿哲理的話語與神秘的行事作風，使得丹將他稱之為“蘇格拉底”。蘇格拉底給予丹一個全然不同的訓練方式，他要丹先改變他的飲食方式和生活模式，因為蘇格拉底認為丹一直以來慣有的生活型態，已經無形中嚴重毀壞了他的生活，不僅讓他失去朋友，也無法認真的談戀愛，並且危害到他的體操生涯。

蘇格拉底要他徹底改變自己，才能有所突破，正當丹從輕蔑轉為相信時，一場突來的車禍將他的人生打入谷底，在絕望中丹接受蘇格拉底的指導，進入苦修…這一連串的訓練，讓丹粉碎了他對很多事情既有的觀念，不論是在學業、體操，還有對於成功的定義上。藉由蘇格拉底的引導，丹開始產生一個全新的思想觀念－『人們應該將個人意志凌駕於智慧之上，發揮思想靈魂而不是一味的訓練身體的強度。』丹放下他所有對未知的期待，真正的活在當下！他的心境越來越平和，人生的意義也越來越清晰，失去的體能也逐漸恢復…

感想：

日子一天天過去，為了讓自己過得很充實，總是跟著別人的腳步走，有時候會想，我們到底為了什麼目地去做，
是為了讓父母師長高興才努力用功；為了朋友赴湯蹈火，在所不惜，還是為了夢想和未來而努力向前走？
各式各樣都有。當我們注意到那些「發光發熱」的人物就會很羨慕，心想：「如果我是他們，鐵定會吃香。」
但有沒有想過「他們」是怎麼產生，他們的背後又有什麼秘密。

或許大家見過丹那帥氣又酷的一面，其實私底下的他卻過著一帆風順，什麼都吃香的生活，偏偏在惡夢中嚇醒，
因此蘇格拉底就出現在他的面前，幫助丹找到對的出口，突破自己的束縛，讓人看見他認真的另一面。
我們總是會遇到生命的貴人，他們進入我們的心，幫助我們，所以要懷著感恩的心，去珍惜所擁有的。

另外在這部電影中也領悟到一個道理：「人不因天份好而自滿。」，丹雖然看似完美無缺，可是這樣就很滿足，
豈不是虧大了，我有一次覺得考試狀況很OK，因此沒有好好維持，反而有退步。從這次的教訓中才理解，唯有努力，
「任何時刻都是不平凡的時刻。」但我也有失去動機的時候，這時就要「振作」還有「穩定」，堅持自己的信念，
去完成一個目標，無論過程艱辛，還是完成後會有成就感，最主要問自己：「你有抱著必死的決心去做嗎？」